Vegan nokedli ile mantar yemeği

Mantar yemeği, Macar mutfağının etsiz de tam değerli olabileceğinin kanıtıdır. Mantarın yüksek glutamik asit içeriği (umami), yahni tabanının tamamladığı o derin, etimsi tat hissini verir. Yumurtasız nokedli (Macar mantısı) ise nohut unu sayesinde uygun kıvamı ve rengi alır.
🕒 Hazırlık 20 dk
🍳 Pişirme 30 dk
Toplam Süre 50 dk
🍽️ Porsiyon 4 porsiyon
🔥 Kalori 420 kcal
🌍 Mutfak Macar

Malzemeler

Gerekli Ekipman

  • Büyük tava
  • Tencere (nokedli için)
  • Nokedli rendesi (veya süzgeci)
  • Karıştırma kabı

Alerjen Bilgisi

⚠️ Glüten
⚠️ Soya

Hazırlanışı

1

Yahni tabanını hazırlayın: kavrulmuş soğan, ateşten al, biber, su. Dilimlenmiş mantarı ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin.

İpucu: Mantar önce çok su salar (hücre duvarları çöker), sonra bu suyu çekince kızarmaya ve lezzetlenmeye başlar.
2

Yahniyi kremayla koyulaştırın, kaynatın.

İpucu: Kremanın yağ içeriği biberin acılığını yuvarlar.
3

Nokedliyi karıştırın: unlar, tuz, su. Koyu, yapışkan bir hamur elde etmelisiniz.

İpucu: Nohut unu yumurtanın yerini alır, hem bağlayıcı hem de renk verici olarak işlev görür.
4

Hamuru kaynayan tuzlu suya rendeleyin. Yüzeye çıktıklarında süzün ve biraz yağla karıştırın.

İpucu: Yağ, hamurun soğurken birbirine yapışmasını engeller.

Tarif SSS

Vegan nokedli dağıldı mı?
Yumurtasız hamur daha hassastır. Un-su oranı önemlidir ve içine dökerken suyun fokur fokur kaynaması gerekir.

Malzemeler

  • 500 g Kültür mantarı
  • 2 adet Kuru soğan
  • 2 diş Sarımsak
  • 2 tatlı kaşığı Toz kırmızı biber
  • 3 yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 200 ml Su (yahni için)
  • 200 ml Soya kreması
  • 1 tatlı kaşığı Tuz
  • 0.5 tatlı kaşığı Karabiber
  • 1 demet Taze maydanoz
  • 250 g Tam buğday unu
  • 50 g Nohut unu
  • 250 ml Su (nokedli hamuru için, yakl.)