Tarçınlı süt

Bu 'sıvı bir kucaklaşma'. Tarçınlı süt sadece bir içecek değil, yatmadan önce veya stresli bir günün sonunda bir ritüeldir. Sıcak sütte bulunan triptofan yatıştırıcı etkiye sahiptir, tarçının ısıtıcı aroması ise gevşetir. Sadeliğinde büyüklüğü yatar: Sadece birkaç dakika ve mutfak huzur kokusuyla dolar.
🕒 Hazırlık 2 dk
🍳 Pişirme 8 dk
Toplam Süre 10 dk
🍽️ Porsiyon 2 porsiyon
🔥 Kalori 190 kcal
🌍 Mutfak Uluslararası

Malzemeler

Gerekli Ekipman

  • Küçük tencere (tercihen kalın tabanlı)
  • Tahta kaşık
  • Kupalar

Alerjen Bilgisi

⚠️ Süt
⚠️ Bal

Hazırlanışı

1

Sütü tencereye dökün ve içine çubuk tarçını atın.

İpucu: Çubuk tarçın tadını toz tarçından daha yavaş verir ama çok daha temiz, 'tozlu olmayan' bir tat deneyimi sunar.
2

Orta ateşte ısıtmaya başlayın. Buhar çıkmaya başlayıp kenarlarında küçük kabarcıklar belirdiğinde ateşi en kısığa getirin.

İpucu: Fokurdayarak kaynatmayın, çünkü sütün tadı değişir (pişmiş süt tadı) ve besin değerleri de zarar görür.
3

Tarçını sıcak sütün içinde 5-8 dakika daha demlenmeye bırakın, arada karıştırın.

İpucu: Buna infüzyon diyoruz: Isının etkisiyle baharat aromalarını sıvıya aktarır.
4

Çubuk tarçını çıkarın ve sütün içilebilir sıcaklığa (yaklaşık 50-60 derece) düşmesini bekleyin.

İpucu: Çok sıcaksa dilinizi yakar ve tatları da alamazsınız.
5

Balı içine karıştırın.

İpucu: Ilık sütte bal faydalı etkilerini korur.
6

Kupalara dökün ve üzerini bir tutam toz tarçınla süsleyin.

İpucu: Yavaşça yudumlayın.

Tarif SSS

Sütün dibi tuttu.
Sütteki şeker (laktoz) çok hızlı karamelize olur ve yanar. Kısık ateşte, sürekli karıştırarak ısıtın.
Üzeri kaymak tutuyor.
Çırpma teli ile sürekli karıştırmak veya köpürtmek proteinlerin yüzeyde pıhtılaşmasını önler.

Malzemeler

  • 500 ml Tam yağlı süt (%2.8 veya %3.5)
  • 1 adet Bütün çubuk tarçın
  • 20 g Bal
  • 1 bir tutam Serpmek için toz tarçın