- Avokadoyu nasıl seçmeliyim?
- 'Hass' cinsi en iyisidir. Sap kısmına nazikçe bastırın: esniyorsa ama derine gömülmüyorsa mükemmeldir.
Sebzeli taco (Tacos de Vegetales)
Taze, kıtır sebzeler ve kremsi avokadonun buluşması. Bu taco etin eksikliğiyle ilgili değil, bitkisel tatların zenginliğiyle ilgili. Kimyon ve tütsülenmiş biber baharatları, etoburların bile memnuniyetle başını salladığı o 'etli', umami karakteri verir.
Malzemeler
1
adet
Kırmızı dolmalık biber
1
adet
Sarı dolmalık biber
1
adet
Kabak
1
adet
Kuru soğan
2
diş
Sarımsak
1
adet
Kırmızı şili biberi
2
adet
Domates
1
adet
Olgun avokado
1
demet
Taze kişniş
2
adet
Misket limonu (Lime)
2
yemek kaşığı
Zeytinyağı
1
tatlı kaşığı
Tuz
1
tatlı kaşığı
Toz karabiber
1
tatlı kaşığı
Toz kimyon
1
tatlı kaşığı
Tütsülenmiş toz biber
10
adet
Mısır tortillası
Alışveriş Listesi (0)
Gerekli Ekipman
- Tava
- Kesme tahtası
Hazırlanışı
1
✓
Sebzeleri (avokado hariç) küp küp veya şeritler halinde kesin. Şili biberini ince ince kıyın.
İpucu: Biberin kapsaisini en çok çekirdek yatağındadır, çıkarırsanız daha hafif olur.
2
✓
Soğanı ve şili biberini yağda kokusu çıkana kadar soteleyin. Sarımsağı ekleyin.
İpucu: Aromatik malzemelerin sotelenmesi uçucu yağları açığa çıkarır.
3
✓
Biberleri, kabağı, domatesi atın. Kimyon, biber, tuz ve karabiberle baharatlandırın.
İpucu: Kimyon ve tütsülenmiş biber 'tex-mex' lezzet dünyasının temelidir.
4
✓
Yüksek ateşte, sallayarak 5-8 dakika, sebzeler renk alana ama dağılmayana kadar soteleyin.
İpucu: Sallayarak (sauté) pişirin, sürekli karıştırmayın ki kızarmaya zamanı olsun.
5
✓
Tortillalara doldurun, üzerine dilimlenmiş avokado, kişniş koyun ve misket limonu gezdirin.
İpucu: Avokadonun yağı ekşi krema veya peynirin yerini alarak yemeğe kremsilik katar.
Tarif SSS
Malzemeler
- 1 adet Kırmızı dolmalık biber
- 1 adet Sarı dolmalık biber
- 1 adet Kabak
- 1 adet Kuru soğan
- 2 diş Sarımsak
- 1 adet Kırmızı şili biberi
- 2 adet Domates
- 1 adet Olgun avokado
- 1 demet Taze kişniş
- 2 adet Misket limonu (Lime)
- 2 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı Tuz
- 1 tatlı kaşığı Toz karabiber
- 1 tatlı kaşığı Toz kimyon
- 1 tatlı kaşığı Tütsülenmiş toz biber
- 10 adet Mısır tortillası