- Çiğ kuzu eti yemek güvenli mi?
- Sadece güvenilir bir kasaptan alırsanız ve o gün gözünüzün önünde çekilirse. Önceden paketlenmiş kıyma kullanmayın!
- Hangi bulguru kullanmalıyım?
- Sadece en ince taneli (köftelik) bulguru kullanın, çünkü pişirmiyoruz, sadece ıslatıyoruz.
Kibbeh nayyeh
Kibbeh Nayyeh, Levant mutfağının 'steak tartare'ıdır. Özü tazelik ve dokudur: ipeksi, çiğ et, kıtır bulgur ve sıcak baharatlarla heyecan verici hale gelir. Çiğ et söz konusu olduğu için hijyen ve etin kalitesi pazarlık konusu değildir – bu bir güven yemeğidir.
Malzemeler
500
g
Taze kuzu but (yağsız, sinirsiz ve yağsız, 2 kez çekilmiş)
150
g
İnce bulgur (esmer)
1
adet
Kuru soğan (rendelenmiş)
1
tatlı kaşığı
Toz yenibahar
1
tatlı kaşığı
Toz kimyon
0.5
tatlı kaşığı
Toz tarçın
1
tatlı kaşığı
Kuru nane (ufalanmış)
1
tatlı kaşığı
Tuz
2
yemek kaşığı
Buzlu su
4
yemek kaşığı
Sızma zeytinyağı (servis için)
4
adet
Pide ekmeği
Alışveriş Listesi (0)
Gerekli Ekipman
- Keskin bıçak
- Büyük karıştırma kabı
- Mutfak robotu (isteğe bağlı ancak etin püre haline gelmesi için önerilir)
Alerjen Bilgisi
Glüten
Hazırlanışı
1
✓
Bulguru soğuk suda yıkayın, ardından 5-10 dakika bekletin. Sonra suyunu elinizle veya bir mutfak beziyle iyice sıkın.
İpucu: İçinde su kalırsa eti cıvıklaştırır ve karışım tutmaz.
2
✓
Kasabın iki kez çektiği eti, rendelenmiş soğan, tuz, baharatlar ve biraz buzlu suyla mutfak robotuna koyun. Macun kıvamına gelene kadar kısa süre çekin.
İpucu: Buzlu su emülsiyon oluşturmaya (kremleştirmeye) yardımcı olur ve eti makinenin ısısından koruyarak soğuk tutar.
3
✓
Eti bir kaseye alın ve sıkılmış bulgurla elinizle yoğurun. Hamur gibi homojen olana kadar 5-10 dakika yoğurun.
İpucu: El sıcaklığı bulgurun yumuşamasına ve etle birleşmesine yardımcı olur.
4
✓
Karışımı düz bir tabağa yayın. Kaşıkla veya ıslak elle üzerine desenler veya çukurlar yapın.
İpucu: Çukurlar zeytinyağını tutmak içindir.
5
✓
Bolca zeytinyağı gezdirin, taze nane veya soğan serpin. Hemen taze pideyle servis yapın.
İpucu: Sadece taze tüketilmelidir!
Tarif SSS
Malzemeler
- 500 g Taze kuzu but (yağsız, sinirsiz ve yağsız, 2 kez çekilmiş)
- 150 g İnce bulgur (esmer)
- 1 adet Kuru soğan (rendelenmiş)
- 1 tatlı kaşığı Toz yenibahar
- 1 tatlı kaşığı Toz kimyon
- 0.5 tatlı kaşığı Toz tarçın
- 1 tatlı kaşığı Kuru nane (ufalanmış)
- 1 tatlı kaşığı Tuz
- 2 yemek kaşığı Buzlu su
- 4 yemek kaşığı Sızma zeytinyağı (servis için)
- 4 adet Pide ekmeği