- Glutensiz makarna dağıldı.
- GM makarnalar nişasta içeriği nedeniyle kolayca fazla pişer. Pakette yazan süreden her zaman 1-2 dakika önce süzün!
- Sos çok ekşi.
- Domates ve şarap asidiktir. Bir tutam şeker veya biraz tereyağı ile dengeleyebilirsiniz.
Glutensiz tavuk cacciatore
'Pollo alla Cacciatore' (avcı usulü tavuk) İtalyan kırsalının rustik tek tencere yemeğidir. Efsaneye göre avcılar açık havada, kazanda, buldukları şeylerden yaparlardı: mantar, baharatlar ve av hayvanı (veya şansları yoksa tavuk). Bu glutensiz versiyon diyetin mahrumiyet demek olmadığını kanıtlıyor: koyu, domatesli-şaraplı güveç ve yumuşak etin lezzet deneyimi glutensiz malzemelerle de mükemmel şekilde yeniden üretilebilir.
Malzemeler
4
adet
Tavuk but (alt-üst bütün, derili)
2
yemek kaşığı
Zeytinyağı
1
adet
Kuru soğan
3
adet
Sarımsak
2
adet
Kapya biber
400
g
Domates konservesi (doğranmış)
100
g
Siyah zeytin (çekirdeksiz)
100
ml
Kuru beyaz şarap
1
dal
Taze biberiye
1
tatlı kaşığı
Tuz
0.5
tatlı kaşığı
Karabiber
300
g
Glutensiz makarna (örn. burgu veya kalem)
Alışveriş Listesi (0)
Gerekli Ekipman
- Kapaklı büyük, derin tava: güveci pişirmek için.
- Tencere: makarnayı haşlamak için.
- Et maşası veya çatal: tavuğu çevirmek için.
Hazırlanışı
1
✓
Tavuk butlarını kurulayın, sonra tuzlayın ve biberleyin. Sebzeleri doğrayın.
İpucu: Nemli et kızarmaz, haşlanır. Çıtır deri için (Maillard reaksiyonu) kuru yüzey şarttır.
2
✓
Yağı kızdırın ve tavuğu derili tarafı alta gelecek şekilde altın sarısı olana kadar (yaklaşık 5 dakika) kızartın, sonra çevirin ve diğer tarafını da kızartın. Eti çıkarın.
İpucu: Et tencerenin dibinden kendiliğinden ayrılana kadar hareket ettirmeyin. Yapışan kızarmış kısımlar sosun lezzetini verecektir.
3
✓
Kalan yağda soğanı şeffaflaşana kadar kavurun, ardından sarımsağı ve biberi ekleyin. Birkaç dakika soteleyin.
İpucu: Soğan, tavanın dibine yapışan lezzetli kızarmış parçaları çözer (deglaze).
4
✓
Şarabı dökün ve kokusu artık alkollü olmayana kadar yüksek ateşte kaynatın. Domatesi ve biberiyeyi ekleyin.
İpucu: Alkol buharlaştıktan sonra sadece şarabın eti yumuşatan meyvemsi asitleri kalır.
5
✓
Tavuğu (ve akan suyunu) geri koyun, kapağını kapatın ve kısık ateşte 30 dakika pişirin. Sonunda zeytini içine atın.
İpucu: Kemikli et daha lezzetli bir güveç verir, çünkü kemikten kolajen çıkar, bu da sosu koyulaştırır.
6
✓
Bu sırada glutensiz makarnayı bol tuzlu suda haşlayın. Süzün ve güveçle servis yapın.
İpucu: GM makarnayı suda bekletmeyin, çünkü anında hamurlaşır.
Tarif SSS
Malzemeler
- 4 adet Tavuk but (alt-üst bütün, derili)
- 2 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1 adet Kuru soğan
- 3 adet Sarımsak
- 2 adet Kapya biber
- 400 g Domates konservesi (doğranmış)
- 100 g Siyah zeytin (çekirdeksiz)
- 100 ml Kuru beyaz şarap
- 1 dal Taze biberiye
- 1 tatlı kaşığı Tuz
- 0.5 tatlı kaşığı Karabiber
- 300 g Glutensiz makarna (örn. burgu veya kalem)