Fil elmalı tenga

Hindistan'ın Assam bölgesinin karakteristik yemeği 'Masor Tenga'dır (ekşi balık köri), ancak burada tavukla yapılır. Başrol oyuncusu, sosa jölemsi bir kıvam ve ferahlatıcı bir tat veren özel, ekşimsi bir meyve olan 'Ou Tenga' (fil elması). Hindistan cevizi sütü asitleri yumuşatarak hafif, yazlık bir yahni oluşturur.
🕒 Hazırlık 20 dk
🍳 Pişirme 30 dk
Toplam Süre 50 dk
🍽️ Porsiyon 4 porsiyon
🔥 Kalori 520 kcal
🌍 Mutfak Hint

Malzemeler

Gerekli Ekipman

  • Derin tava
  • Bıçak (fil elmasının sert kabuğu için)

Alerjen Bilgisi

⚠️ Yok

Hazırlanışı

1

Tavuk etini küp küp doğrayın. Yağı ısıtın ve eti kabuk bağlayana kadar kızartıp kenara alın.

İpucu: Kabuk lezzet maddelerini taşır. [Maillard reaksiyonu]
2

Aynı kapta ince doğranmış soğanı, ezilmiş sarımsağı, rendelenmiş zencefili ve dilimlenmiş şili biberini soteleyin.

İpucu: Aromatik taban (sofrito/masala tabanı) köriye derinlik katar.
3

Baharatları (kimyon, kişniş) ekleyin ve kokusu çıkana kadar yarım dakika kavurun.

İpucu: Baharatların yağda çözünen lezzet maddeleri böylece açığa çıkar.
4

Temizlenmiş, doğranmış fil elmasını ve eti ekleyin. Hindistan cevizi sütü ve çok koyuysa biraz su ekleyin.

İpucu: Fil elması, sosu koyulaştıran doğal jelleştirici maddeler (pektin) içerir.
5

Et yumuşayana ve meyve pişene kadar kapağı kapalı olarak 15-20 dakika pişirin. Servis yaparken üzerine misket limonu sıkın.

İpucu: Misket limonunun tazeliği, fil elmasının ekşi karakterini öne çıkarır.

Tarif SSS

Fil elması bulamıyorum.
Ekşi tat için yeşil, ekşi mango veya biraz demirhindi ezmesi ile değiştirebilirsiniz.

Malzemeler

  • 200 g Fil elması (temizlenmiş, dilimlenmiş)
  • 500 g Tavuk but fileto
  • 1 adet Kırmızı soğan
  • 3 diş Sarımsak
  • 10 g Taze zencefil
  • 2 adet Yeşil şili biberi
  • 1 çay kaşığı Kimyon
  • 1 çay kaşığı Kişniş tozu
  • 1 çay kaşığı Tuz
  • 200 ml Hindistan cevizi sütü
  • 2 yemek kaşığı Yağ
  • 1 adet Misket limonu