Fasulyeli Enchilada

Enchilada adı 'enchilar' fiilinden gelir, bu da 'biberle tatlandırmak' demektir. Bu vejetaryen versiyon, Meksika mutfağının ana protein kaynaklarından biri olan siyah fasulye ile yapılır. Yoğun, baharatlı domates sosuna batırılmış, doldurulmuş tortillalar fırında tek parça, erimiş peynirli, sulu bir bütün haline gelir.
🕒 Hazırlık 20 dk
🍳 Pişirme 20 dk
Toplam Süre 40 dk
🍽️ Porsiyon 4 porsiyon
🔥 Kalori 520 kcal
🌍 Mutfak Meksika

Malzemeler

Gerekli Ekipman

  • Isıya dayanıklı kap veya tepsi
  • Tava

Alerjen Bilgisi

⚠️ Süt
⚠️ Glüten (eğer buğday unlu tortilla ise)

Hazırlanışı

1

Yağda doğranmış soğan, biber ve sarımsağı soteleyin. Durulanmış fasulyeyi ve kimyonu ekleyin. Tuzlayın.

İpucu: Kimyonun topraksı tadı fasulyenin en iyi arkadaşıdır.
2

Dolgunun daha kremsi olması için fasulyeyi çatalla biraz ezin, ama bütün taneler de kalsın.

İpucu: Ezilmiş fasulye dolguyu daha iyi bir arada tutar.
3

Tepsinin dibine biraz sos dökün. Tortillaları ısıtın (yumuşamaları için), fasulyeli harçla doldurun, rulo yapın ve tepsiye birbirine yapışık şekilde dizin.

İpucu: Tabandaki sos yapışmasını ve yanmasını önler.
4

Kalan sosu üzerine dökün (tamamen kaplasın!) ve bolca peynir serpin.

İpucu: Açıkta kalan tortilla kenarları fırında kurur ve sertleşir.
5

Peynir köpürüp kızarana kadar 200°C'de 15-20 dakika pişirin. Kişnişle servis yapın.

İpucu: Servis yapmadan önce 5 dakika bekletin ki biraz 'kendini çeksin'.

Tarif SSS

Tortilla sararken neden çatlıyor?
Çünkü soğuk ve kuru. Kullanmadan önce esnekliğini geri kazanması için kuru bir tavada veya mikrodalgada ısıtın.

Malzemeler

  • 8 adet Mısır tortillası (veya buğday)
  • 400 g Siyah fasulye konservesi (durulanmış)
  • 1 adet Kuru soğan
  • 2 diş Sarımsak
  • 1 adet Kırmızı kapya biber
  • 1 tatlı kaşığı Kimyon
  • 500 ml Enchilada sosu (veya baharatlı domates sosu)
  • 150 g Rendelenmiş peynir (Cheddar veya Gouda)
  • 1 avuç Taze kişniş
  • 2 yemek kaşığı Sıvı yağ