Kare-kare vegan versiyonu

Kare-Kare, Filipinlerin bayram sofralarının tacıdır; yer fıstığı ve kavrulmuş pirinçle koyulaştırılan zengin, yoğun bir güveçtir. Bu vegan versiyon, sebzelerin doğal dokularına ve hindistan cevizi sütünün kremsiliğine dayanır. Sosun derin, fındıksı tadı ile demirhindinin ekşiliği arasındaki denge onu unutulmaz kılar.
🕒 Hazırlık 15 dk
🍳 Pişirme 30 dk
Toplam Süre 45 dk
🍽️ Porsiyon 4 porsiyon
🔥 Kalori 480 kcal
🌍 Mutfak Filipin

Malzemeler

Gerekli Ekipman

  • Wok veya derin tava
  • Havan veya mutfak robotu
  • Bıçak

Alerjen Bilgisi

⚠️ Sert Kabuklu Yemişler (Yer Fıstığı)

Hazırlanışı

1

Fıstığı ince çekin (veya hazır kullanın, ama taze çekilmiş daha kokuludur).

İpucu: Fıstığın yağ içeriği sosu koyulaştıracak ve lezzetlendirecektir.
2

Sebzeleri hazırlayın: patlıcanı, fasulyeyi, karnabaharı lokmalık parçalara kesin.

3

Hindistan cevizi yağını wok tavada ısıtın. Köri ezmesini ekleyin ve yarım dakika kavurun.

İpucu: Ezmenin kavrulması içindeki baharatları 'uyandırır'.
4

Çekilmiş fıstığı, demirhindi ezmesini ve palmiye şekerini ekleyin. Karıştırın.

5

Hindistan cevizi sütünü dökün. Kaynatın, sonra orta ateşe alın. Sos bütünleşip kremsi olana kadar 5 dakika pişirin.

İpucu: Hindistan cevizi sütünün yağı ve fıstığın yağı bir emülsiyon oluşturur.
6

Sebzeleri ekleyin: önce karnabaharı, 2 dakika sonra fasulyeyi, en son patlıcanı.

İpucu: Sebzelerin pişme süreleri farklıdır. Katmanlama ile hepsinin aynı anda hazır olmasını sağlarsınız.
7

Sebzeler yumuşayana ama hala şekillerini koruyana kadar 10-15 dakika daha pişirin. Damak tadınıza göre tuzlayın.

İpucu: Fazla pişirmeyin, 'dağılmış' sebze yemeğin keyfini bozar.
8

Buharda pişmiş pirinçle sıcak servis yapın.

Tarif SSS

Demirhindi yoksa ne yapabilirim?
Demirhindinin ekşi tadını biraz misket limonu suyu veya seyreltilmiş sirke ile telafi edebilirsiniz, ancak lezzet profili biraz farklı olacaktır.
Sos çok sulu. Neyle koyulaştırabilirim?
Geleneksel olarak kavrulmuş pirinç unu ile koyulaştırılır, ancak biraz fıstık ezmesi de dokuya yardımcı olur.

Malzemeler

  • 200 g taze fasulye (doğranmış)
  • 2 adet patlıcan (küp doğranmış)
  • 1 baş karnabahar (çiçeklerine ayrılmış)
  • 100 g kavrulmuş yer fıstığı (tuzsuz)
  • 400 ml hindistan cevizi sütü (konserve)
  • 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
  • 1 yemek kaşığı palmiye şekeri (veya esmer şeker)
  • 1 yemek kaşığı demirhindi ezmesi
  • 1 yemek kaşığı kırmızı köri ezmesi (veya renk için annatto tozu)
  • 1 tutam tuz