Toflu bal kabağı wok

Wokta pişirmenin özü hız ve yüksek ısıdır. Amaç, malzemelerin sıcak metale dokunarak 'mühürlenmesi', kavrulması (buna 'wok hei', wokun nefesi denir), ancak içlerinin çıtır ve taze kalmasıdır. Bu tarifte bal kabağının tatlılığı, tuzlu soya sosu ve acı biberle mükemmel bir uyum sağlayarak gerçek bir umami bombası oluşturur.
🕒 Hazırlık 20 dk
🍳 Pişirme 10 dk
Toplam Süre 30 dk
🍽️ Porsiyon 2 porsiyon
🔥 Kalori 360 kcal
🌍 Mutfak Asya

Malzemeler

Gerekli Ekipman

  • Wok veya kalın tabanlı büyük tava
  • Zencefil için rende

Alerjen Bilgisi

⚠️ Soya
⚠️ Susam

Hazırlanışı

1

Her şeyi önceden hazırlayın ('mise en place'), çünkü pişirme çok hızlı olacak! Kabağı ince çubuklar halinde (kızarmış patates gibi), biberi şeritler halinde, soğanı halkalar halinde kesin. Zencefili ve sarımsağı rendeleyin.

İpucu: Pişirme sırasında kesmeye kalkarsanız, her şey yanar.
2

Tofuyu küp küp kesin, suyunu alın. Woku dumanı tütüne kadar ısıtın, 1 yemek kaşığı susam yağı dökün ve tofuyu altın rengi olana kadar kızartın. Çıkarın ve kenara koyun.

İpucu: Sıcak yağ tofuda ani bir kabuk oluşturur, böylece yapışmaz.
3

Kalan yağı woka dökün. Bal kabağını atın ve sallayarak beneklenmeye başlayana kadar 4-5 dakika kızartın.

İpucu: Kaşıkla karıştırmayın, sebzeyi ezmemek için woku sallayın.
4

Biberi, zencefili, sarımsağı ve biberi ekleyin. 2 dakika daha kızartın. Kokular o anda patlar.

İpucu: Sarımsak çabuk yanar, bu yüzden kabağa göre daha geç eklenir.
5

Tofuyu geri koyun, soya sosu ile ıslatın. Sosun her şeyi kaplaması için 1 dakika karıştırın.

İpucu: Soya sosunun şeker içeriği sebzelerin üzerinde karamelize olur.
6

Ateşten alın. Susam, taze soğan ve bolca kişniş serpin. Hemen servis yapın.

İpucu: Asya yemekleri, sebzeler hala çıtırken taze olarak en iyisidir.

Tarif SSS

Bal kabağı neden dağıldı?
Muhtemelen çok küçük kestiniz veya fazla pişirdiniz. Wokta kabak püre değil, dişe gelir kalmalıdır. Küp değil, ince çubuklar halinde kesin!

Malzemeler

  • 400 g Bal kabağı (soyulmuş)
  • 200 g Sert tofu
  • 150 g Kırmızı kapya biber
  • 2 sap Taze soğan (yeşil soğan)
  • 3 yemek kaşığı Açık renk soya sosu
  • 2 yemek kaşığı Susam yağı (kavrulmuş)
  • 0.5 çay kaşığı Pul biber
  • 1 çay kaşığı Taze zencefil
  • 2 diş Sarımsak
  • 2 yemek kaşığı Susam
  • 1 tutam Tuz
  • 1 tutam Beyaz biber
  • 1 demet Taze kişniş