Süzme yoğurtlu mantar

Mantar yemeği, vejetaryen Macar mutfağının amiral gemisidir. Mantarın yüksek su içeriği ve sünger benzeri yapısı nedeniyle yahni tabanının tüm lezzetini içine çekebilir. Sırrı mantarın kavrulmasında yatar: kendi suyunu çekmesine ve biraz kızarmasına izin verilmelidir, böylece etli yemeklerin derinliğini andıran 'umami' (beşinci tat) yoğunlaşır.
🕒 Hazırlık 15 dk
🍳 Pişirme 20 dk
Toplam Süre 35 dk
🍽️ Porsiyon 4 porsiyon
🔥 Kalori 320 kcal
🌍 Mutfak Macar

Malzemeler

Gerekli Ekipman

  • Derin tava veya tencere
  • Kesme tahtası, bıçak
  • Terbiye için kase

Alerjen Bilgisi

⚠️ Glüten
⚠️ Süt

Hazırlanışı

1

Mantarı temizleyin ve dilimleyin. Soğanı küçük küçük doğrayın.

İpucu: Mantarı çok ince doğramayın, çünkü pişerken hacminden çok kaybeder (su kaybı).
2

Soğanı yağda soteleyin. Ateşten alın, kırmızı biberi karıştırın, ardından hemen mantarı ekleyin ve karıştırın.

İpucu: Mantarın nemi biberin yanmasını önler, bu yüzden bu aşamada altına su dökmeye gerek yoktur.
3

Tekrar ateşe koyun, tuzlayın, karabiber serpin, ezilmiş sarımsağı ekleyin. Kapağı kapalı olarak 10 dakika pişirin.

İpucu: Tuzlama etkisiyle mantar suyunu salar (ozmoz), bu kendi suyunda pişer.
4

Kapağı açın ve suyunu çekip yağına kalana kadar pişirin.

İpucu: Bu adım tatları yoğunlaştırır.
5

Süzme yoğurdu un ve suyla pürüzsüz olana kadar karıştırın (terbiye). Mantarın üzerine dökün ve koyulaşana kadar kaynatın. Üzerine maydanoz serpin.

İpucu: Unun nişasta tanecikleri ısı etkisiyle şişer ve suyu bağlar, bu da sosa kıvamını verir (jelatinizasyon).

Tarif SSS

Neden çok sulu oldu?
Mantar çok fazla su salar. Başlangıçta bu su buharlaşana kadar kapağı açık olarak kavurmalısınız. Ancak ondan sonra terbiyeleyin.
Yıkamak mı soymak mı?
Kültür mantarını soymaya gerek yoktur, sadece akan su altında hızlıca durulayın. Suda bekletmeyin, çünkü sünger gibi su çeker!

Malzemeler

  • 600 g Kültür mantarı
  • 1 baş Kuru soğan
  • 2 diş Sarımsak
  • 3 yemek kaşığı Sıvı yağ
  • 1 yemek kaşığı Kırmızı toz biber
  • 1 tatlı kaşığı Tuz
  • 0.5 tatlı kaşığı Öğütülmüş karabiber
  • 250 g Süzme Yoğurt / Ekşi Krema
  • 1 yemek kaşığı Un
  • 1 dl Su
  • 1 demet Taze maydanoz