Probiyotik Hindistan cevizi yoğurdu

Birçok kişi süt hassasiyetiyle mücadele ediyor ama yoğurt deneyiminden vazgeçmek istemiyor. Hindistan cevizi sütünün fermantasyonu zordur çünkü içinde bakterileri koyulaştıracak ve besleyecek süt proteini ve süt şekeri yoktur. Bu nedenle doku için agar-agar (deniz yosunu jelleştirici) ve ekşime için biraz ekstra 'başlatıcı' bakteri florası yardımına başvuruyoruz. Sonuç, puding gibi kremsi, yumuşak, orijinal süt yoğurdundan çoğu zaman daha lezzetli bir mucizedir.
🕒 Hazırlık 20 dk
🍳 Pişirme 10 dk
Toplam Süre 30 dk
🍽️ Porsiyon 6 porsiyon
🔥 Kalori 180 kcal
🌍 Mutfak Vegan / Serbest

Malzemeler

Gerekli Ekipman

  • Tencere ve çırpıcı
  • Mutfak termometresi
  • Steril cam kavanoz
  • Örtü veya yoğurt yapma makinesi

Hazırlanışı

1

Hindistan cevizi sütünü tencereye dökün. İçinde soğukken agar-agarı ve küçük kaşık şekeri karıştırın.

İpucu: Agar-agar her zaman soğuk sıvıda karıştırılmalı, ardından kaynatılmalıdır, aksi takdirde jelleştirici etkisi aktifleşmez. Hindistan cevizi sütünde doğal şeker az olduğu için şeker bakterilere besindir.
2

Karışımı 85-90°C'ye kadar (hafifçe fokurdayana kadar) ısıtın ve sürekli karıştırarak bu sıcaklıkta 1-2 dakika tutun.

İpucu: Bu, agar-agarı aktifleştirir ve aynı zamanda pastörize eder.
3

40-45°C'ye kadar geri soğutun. Bu en önemli adımdır!

İpucu: Çok sıcaksa kültürü öldürürsünüz. Çok soğuksa, bakterileri karıştırmadan önce agar-agar donmaya başlar.
4

Başlatıcı yoğurdu veya tozu iyice karıştırın.

İpucu: Hızlı çalışın, çünkü soğudukça koyulaşacaktır.
5

Steril kavanozlara doldurun, kapatın ve 10-12 saat boyunca sıcak (40°C) tutun.

İpucu: Fermantasyon sırasında ekşir. Agar-agar nedeniyle zaten katı görünebilir ama tadın olgunlaşması için zaman gerekir.
6

Agar-agarın tamamen donması için en az 4 saat buzdolabına koyun.

İpucu: Soğukta mükemmel, kesilebilir kremsi kıvama ulaşır.

Tarif SSS

Agar-agar yerine jelatin kullanabilir miyim?
Evet, ama o zaman vegan olmaz. Jelatinden yaklaşık aynı miktar gerekir ama o kaynatılmamalı, sadece ısıtılmalıdır!
Yoğurt ayrıştı (su altta, krema üstte). Neden?
Bu Hindistan cevizi sütünde doğaldır. Tüketmeden önce iyice karıştırmanız yeterlidir.

Malzemeler

  • 800 ml Yağlı Hindistan cevizi sütü (min. %60 Hindistan cevizi)
  • 2 yemek kaşığı Vegan yoğurt kültürü (veya maya olarak doğal yoğurt)
  • 1 tatlı kaşığı Agar agar tozu
  • 1 tatlı kaşığı Şeker veya akçaağaç şurubu (bakteriler için)