- Falafel yağda dağılıyor, neden?
- İki nedeni olabilir: ya konserve nohut kullandınız (yasak!), ya da karışımı buzdolabında dinlendirmediniz. Hala cıvıksa, biraz nohut unu ekleyin.
- Yağ yerine fırında pişirebilir miyim?
- Evet, 200°C'de yaklaşık 20-25 dakika, ancak üzerlerine yağ sürün. Bol yağda olduğu kadar çıtır olmaz ama daha sağlıklı olur.
Pide ekmeğinde falafel
İyi falafel boğucu değildir ve dağılmaz. Sırrı, asla haşlanmış nohut (konserve) kullanmamak, sadece ıslatılmış çiğ nohut kullanmaktır! Çiğ nohudun nişasta içeriği topları pişirme sırasında bir arada tutar ve bu da içinin dokulu, dışının ise çıtır olmasını sağlar. Bitki bazlı beslenmenin de doyurucu ve lezzet bombası olabileceğini kanıtlayan gerçek bir Orta Doğu klasiği.
Malzemeler
250
g
Kuru nohut (ÇİĞ!)
1
adet
Kuru soğan
3
diş
Sarımsak
20
g
Taze maydanoz
20
g
Taze kişniş
1
çay kaşığı
Kimyon
1
çay kaşığı
Kabartma tozu
1
çay kaşığı
Tuz
4
adet
Pide ekmeği (veya lavaş)
300
ml
Kızartma yağı (ayçiçek)
200
g
Taze sebzeler (domates, salatalık, marul)
100
g
Tahin
Alışveriş Listesi (0)
Gerekli Ekipman
- Mutfak robotu (doğrayıcı)
- Kızartmak için derin tava
- Islatmak için büyük kase
Alerjen Bilgisi
Glüten
Susam
Hazırlanışı
1
✓
BİR ÖNCEKİ AKŞAM: Nohudu en az 12-24 saat bol suda bekletin. Nohut iki katına şişer.
İpucu: Hidrasyon çok önemlidir, çünkü nohudu haşlamayacağız, sadece kızartacağız.
2
✓
Nohudu iyice süzün. Mutfak robotuna soğan, sarımsak, yeşillikler, tuz ve kimyonla birlikte koyun. İri kum/irmik kıvamına gelene kadar çekin. Kremamsı püre yapmayın!
İpucu: Parçalı doku çıtırlığı sağlar. Çok püre olursa yoğun ve ağır toplar elde edersiniz.
3
✓
Kabartma tozunu ekleyin, ardından karışımı en az 30 dakika buzdolabında dinlendirin.
İpucu: Soğutma sırasında nişasta stabilize olur, böylece şekil vermek daha kolay olur ve kızartırken dağılmaz. Kabartma tozu ise yapıyı gevşetir.
4
✓
Islak ellerle ceviz büyüklüğünde toplar veya küçük köfteler yapın.
İpucu: Çok sert bastırmayın, içi gevşek kalsın.
5
✓
Yağı orta ateşte (yaklaşık 170-180°C) ısıtın. Topları koyu altın sarısı olana kadar 3-4 dakika kızartın.
İpucu: Yağ çok sıcaksa içi çiğ kalır, dışı yanar. Çok soğuksa yağ çeker.
6
✓
Bu arada tahini biraz su, limon suyu ve tuzla sos kıvamına gelene kadar karıştırın. Pideleri ısıtın, içini sebze, falafel ile doldurun ve sosu gezdirin.
İpucu: Tahin suyla karıştırıldığında önce toplanır, sonra kremsi bir sos haline gelir.
Tarif SSS
Malzemeler
- 250 g Kuru nohut (ÇİĞ!)
- 1 adet Kuru soğan
- 3 diş Sarımsak
- 20 g Taze maydanoz
- 20 g Taze kişniş
- 1 çay kaşığı Kimyon
- 1 çay kaşığı Kabartma tozu
- 1 çay kaşığı Tuz
- 4 adet Pide ekmeği (veya lavaş)
- 300 ml Kızartma yağı (ayçiçek)
- 200 g Taze sebzeler (domates, salatalık, marul)
- 100 g Tahin