Pestolu ve sebzeli makarnalı tavuk göğsü

İtalyan makarna yemeklerinin sırrı genellikle haşlama suyunda saklıdır. Makarnadan çözülen nişasta suyu bulanıklaştırır, bu gerçek bir hazinedir: yağlı pesto ile emülsiyon oluşturmaya yardımcı olur, böylece sos makarnadan kayıp gitmez, aksine onu kremsi bir sos olarak kaplar. Pestonun tazeliği ve kızarmış tavuğun tadı böylece uyumlu bir yemekte buluşur.
🕒 Hazırlık 15 dk
🍳 Pişirme 20 dk
Toplam Süre 35 dk
🍽️ Porsiyon 4 porsiyon
🔥 Kalori 800 kcal
🌍 Mutfak İtalyan

Malzemeler

Gerekli Ekipman

  • Makarna için büyük tencere
  • Ragu için geniş tava
  • Peynir için rende

Alerjen Bilgisi

⚠️ Glüten
⚠️ Süt

Hazırlanışı

1

Suyu kaynamaya bırakın. Cesurca tuzlayın! Tavuğu şeritler halinde, sebzeleri (kabak, biber) lokmalık parçalar halinde kesin, domatesleri ikiye bölün.

İpucu: Makarnanın haşlama suyu deniz gibi tuzlu olmalıdır, çünkü makarnanın içini tatlandırmak için tek fırsat budur.
2

Makarnayı 'al dente' (dişe gelir) kıvamda haşlayın. Süzmeden önce nişastalı haşlama suyundan BİR KUPA ayırın!

İpucu: Tüm suyu dökmeyin! Bu 'sıvı altın' sos için gereklidir.
3

Bu arada tavada, sıcak yağda tuzlanmış, biberlenmiş tavuğu altın sarısı olana kadar kızartın, ardından bir tabağa alın.

İpucu: Tavuğu fazla pişirmeyin, çünkü sonunda sıcak makarnaya geri dönecektir.
4

Aynı tavada sebzeleri ve ezilmiş sarımsağı soteleyin. Sonunda domatesi de ekleyin.

İpucu: Tavanın dibinde kalan kızarmış parçalar (tavuğun pişirilmesinden) sebzelere ekstra lezzet verir.
5

Tavuğu geri dökün, süzülmüş makarnayı, pestoyu ve yaklaşık yarım çay bardağı haşlama suyunu karıştırın. Kremsi bir emülsiyon oluşana kadar sallayarak karıştırın.

İpucu: Su ve yağ (pesto), nişasta yardımıyla kremsi bir sosa dönüşür.
6

Parmesan ve taze fesleğen serperek hemen servis yapın.

İpucu: Fesleğeni kesmeyin, bunun yerine koparın, böylece kesim yerlerinden oksitlenip (kararıp) bozulmaz.

Tarif SSS

Makarna neden kuru oldu?
Makarna servis edildikten sonra da nemi emme eğilimindedir. Daha fazla haşlama suyu ayırın ve servis yapmadan önce onunla tazeleyin.

Malzemeler

  • 500 g Tavuk göğsü fileto
  • 400 g Penne makarna
  • 4 yemek kaşığı Yeşil pesto (fesleğenli)
  • 1 adet Kabak
  • 1 adet Kırmızı dolmalık biber
  • 200 g Çeri domates
  • 2 diş Sarımsak
  • 3 yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı Tuz
  • 0.5 tatlı kaşığı Karabiber
  • 50 g Parmesan peyniri
  • 10 g Taze fesleğen