Izgara springbok bifteği

Springbok (keseli antilop) eti yağsız, ince lifli ve hafif tatlımsıdır. Vahşi doğada yaşadığı ve çok hareket ettiği için eti neredeyse tamamen yağsızdır, bu yüzden sırrı hızlı, sıcak pişirme ve dinlendirmede yatar. Fazla pişirirseniz sert olur!
🕒 Hazırlık 40 dk
🍳 Pişirme 10 dk
Toplam Süre 50 dk
🍽️ Porsiyon 4 porsiyon
🔥 Kalori 350 kcal
🌍 Mutfak Güney Afrika

Malzemeler

Gerekli Ekipman

  • Izgara veya döküm tava
  • Et termometresi (önerilir)

Hazırlanışı

1

Yağ, sarımsak, biberiye ve limon suyunu karıştırın. Eti içinde çevirin ve 30 dakika bekletin.

İpucu: Asit (limon) lifleri yumuşatmaya başlar ama saatlerce içinde bırakmayın, çünkü etin dokusunu bozabilir.
2

Marinatı etin üzerinden silin (özellikle sarımsağı, çünkü yanar). Sıcak ızgarada her iki tarafını 3-4 dakika pişirin.

İpucu: Islak marinat kızarmayı engeller, bu yüzden pişirmeden önce silinmelidir.
3

Izgaradan alın ve servis yapmadan önce 5-10 dakika dinlendirin.

İpucu: Dinlenme sırasında kas lifleri gevşer ve pişerken etin ortasına kaçan et suyu, tekrar tüm dilime yayılır. (Nem yeniden dağılımı).

Tarif SSS

Ne kadar pişirmeliyim?
Yaban etlerini en iyisi 'medium-rare' (orta-az pişmiş) derecesinde yemektir. Tamamen pişirirseniz (well-done), yağ eksikliği nedeniyle ayakkabı tabanı gibi olur.

Malzemeler

  • 4 adet Springbok bifteği (veya geyik/karaca sırtı)
  • 2 yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 2 diş Sarımsak (ezilmiş)
  • 2 dal Taze biberiye
  • 1 yemek kaşığı Limon suyu
  • 1 tutam Tuz ve karabiber