- Hardal yağı yerine ne kullanabilirim?
- Yemeğin ruhunu bu verir, ama o güçlü tada hiç dayanamıyorsanız ayçiçek yağıyla karıştırabilirsiniz. Ama gerçek deneyim için şart!
- Hilsa yoksa hangi balığı kullanmalıyım?
- Güçlü baharatları kaldıran herhangi bir yağlı balık (örn. sazan, yayın balığı) uygundur.
Bhapa Ilish
Bengal mutfağının mücevheri. 'Bhapa' buharda pişmiş, Ilish (Hilsa) ise Bengallilerin çok sevdiği balık anlamına gelir. Balık hardallı-baharatlı marinasyonda, kapalı kapta buharda pişirilir, böylece eti inanılmaz derecede sulu kalır ve hardal yağının karakteristik, yaban turpuna benzeyen gücü içine işler.
Malzemeler
2
dilim
Hilsa balığı (veya sazan dilimi)
3
yemek kaşığı
Hardal ezmesi (sarı ve siyah hardal tohumundan öğütülmüş)
1
tatlı kaşığı
Toz zerdeçal
2
adet
Yeşil biber (bütün, çizik atılmış)
1
tatlı kaşığı
Tuz
2
yemek kaşığı
Hardal yağı
100
ml
Su
Alışveriş Listesi (0)
Gerekli Ekipman
- İyi kapanan metal kutu veya kapaklı ısıya dayanıklı kase
- Büyük tencere (buharda pişirmek için)
Alerjen Bilgisi
Balık
Hardal
Hazırlanışı
1
✓
Balık dilimlerini yıkayın ve kurulayın. Bir kasede hardal ezmesi, zerdeçal, tuz ve suyu koyu bir sos haline getirin.
İpucu: Zerdeçalın topraksı tadı balığın ve hardalın gücünü dengeler ve güzel bir renk verir.
2
✓
Balık dilimlerini her tarafı kaplanacak şekilde sosa bulayın. Isıya dayanıklı kaseye veya metal kutuya yerleştirin.
İpucu: Sos balığı kurumaktan korur ve buharda baharatlar et liflerinin arasına nüfuz eder.
3
✓
Üzerine hardal yağını gezdirin ve çizik atılmış yeşil biberleri yerleştirin.
İpucu: Hardal yağını sonunda çiğ olarak ekliyoruz ki 'yakıcı' karakteri (keskinliği) kalsın.
4
✓
Kutuyu/kaseyi kapatın. Büyük bir tencereye su koyun, kaynatın ve kutuyu içine yerleştirin (su kutunun yarısına kadar gelmeli). Tencerenin kapağını kapatın ve orta ateşte 15-20 dakika buharda pişirin.
İpucu: Bu 'benmari' (su banyosu) tekniği nazik bir ısıl işlem sağlar, balık yanmaz ve yumuşacık kalır.
5
✓
Kutuyu çıkarın, açmadan önce 5 dakika dinlendirin. Açarken sıcak buhara dikkat edin! Sıcak pirinçle servis yapın.
İpucu: Dinlendirme sırasında tatlar sakinleşir ve uyumlu hale gelir.
Tarif SSS
Malzemeler
- 2 dilim Hilsa balığı (veya sazan dilimi)
- 3 yemek kaşığı Hardal ezmesi (sarı ve siyah hardal tohumundan öğütülmüş)
- 1 tatlı kaşığı Toz zerdeçal
- 2 adet Yeşil biber (bütün, çizik atılmış)
- 1 tatlı kaşığı Tuz
- 2 yemek kaşığı Hardal yağı
- 100 ml Su