Bal kabaklı mercimek çorbası

Kırmızı mercimek tembel aşçıların en iyi arkadaşıdır: ıslatmaya gerek yoktur ve 15 dakikada dağılarak çorbaya doğal bir kremsilik verir. Bu tarifte bal kabağı ile el ele vererek, kimyon ve kişnişin heyecan verici kıldığı yoğun, besleyici bir temel oluştururlar. O kadar yoğun ve doyurucu ki, bir dilim ekmekle ana yemek olarak da kabul edilebilir.
🕒 Hazırlık 15 dk
🍳 Pişirme 30 dk
Toplam Süre 45 dk
🍽️ Porsiyon 4 porsiyon
🔥 Kalori 320 kcal
🌍 Mutfak Uluslararası

Malzemeler

Gerekli Ekipman

  • Büyük tencere
  • Mercimeği yıkamak için süzgeç
  • El blenderi (isteğe bağlı)

Alerjen Bilgisi

⚠️ Hindistan cevizi

Hazırlanışı

1

Kırmızı mercimeği su berraklaşana kadar süzgeçte yıkayın. Sebzeleri (kabak, havuç, soğan) temizleyin ve doğrayın.

2

İnce doğranmış soğanı yağda soteleyin. Ezilmiş sarımsağı, zerdeçalı ve kimyonu ekleyin. Yarım dakika karıştırın.

İpucu: Kimyon (cumin) Macar kimyonu ile aynı değildir! Bunun daha topraksı, egzotik bir tadı vardır.
3

Bal kabağını ve dilimlenmiş havucu atın, baharatlı tabanla harmanlayın.

4

Sebze suyunu dökün ve yıkanmış mercimeği ekleyin. Kaynatın.

5

Sebzeler yumuşayana ve mercimek dağılana kadar orta ateşte yaklaşık 20 dakika pişirin.

İpucu: Mercimeğin nişasta içeriği çorbayı koyulaştırır.
6

Hindistan cevizi sütünü karıştırın ve kaynatın. Tuz, karabiber ile tatlandırın.

7

İsteğe göre yarı yarıya veya tamamen pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirin (rustik seviyorsanız parçalı da bırakabilirsiniz).

İpucu: Blenderdan geçirmek tatları bütünleştirir.
8

Üzerine taze kişniş serperek servis yapın.

Tarif SSS

Kırmızı mercimeği ıslatmak gerekir mi?
Hayır! Kırmızı mercimek kabuksuzdur, bu yüzden çok çabuk pişer. Sadece akan suyun altında iyice yıkayın.
Çorba çok koyu oldu, sebze yemeği gibi.
Mercimek çok fazla sıvı çeker. İstediğiniz kıvama gelene kadar su veya sebze suyu ile cesurca seyreltin ve kaynatın.

Malzemeler

  • 200 g Kırmızı mercimek
  • 400 g Bal kabağı (temizlenmiş, küp doğranmış)
  • 1 baş Kırmızı soğan
  • 3 diş Sarımsak
  • 2 adet Havuç
  • 200 ml Hindistan cevizi sütü (veya krema)
  • 1.2 l Sebze suyu (veya su)
  • 2 yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı Zerdeçal
  • 1 çay kaşığı Kimyon
  • 1 demet Taze kişniş (veya maydanoz)
  • 1 çay kaşığı Tuz
  • 0.5 çay kaşığı Karabiber