- Neden yumuşak kaldı?
- Yıkadıktan sonra yeterince kurutmadınız veya çok fazla yağ koyarak 'boğdunuz'. Fırından çıkınca soğurken de sertleşir.
- Mısır gibi patlar mı?
- Bazen kabuğun altında buhar sıkışırsa bir iki tane patlayabilir ama genelde olmaz.
Baharatlı fırın nohut
Cipsin sağlıklı alternatifi, baklagillerin de heyecan verici olabileceğini kanıtlıyor. Sırrı suyunun alınmasında: nohut ancak fırınlanmadan önce nemden arındırılırsa çıtır olur, aksi takdirde fırında sadece haşlanır. Protein deposu, lif açısından zengin ve baharatlaması sonsuz çeşitlendirilebilir.
Malzemeler
400
g
Konserve Nohut (veya haşlanmış)
2
yemek kaşığı
Zeytinyağı
1
tatlı kaşığı
Tütsülenmiş Toz Biber
1
tatlı kaşığı
Kimyon (öğütülmüş)
1
tatlı kaşığı
Sarımsak Tozu
0.5
tatlı kaşığı
Tuz
1
tutam
Arnavut Biberi (isteğe bağlı)
Alışveriş Listesi (0)
Gerekli Ekipman
- Fırın tepsisi
- Yağlı kağıt
- Kağıt havlu (çokça)
Hazırlanışı
1
✓
Nohudu iyice durulayın ve mutfak havlusu veya kağıt havlu üzerine yayın. Suyunu tamamen emdirin.
İpucu: 'Kupkuru silmek' çıtırlığın anahtarıdır. Ovalarken kabuğu çıkarsa atın, onsuz daha iyi olur.
2
✓
Kuru nohutları bir kaseye koyun, üzerine yağı gezdirin ve ince bir film tabakası kaplayacak şekilde karıştırın.
İpucu: Baharatları henüz eklemeyin! Biber ve sarımsak uzun pişirme süresinde yanar.
3
✓
Tepsiye tek kat halinde yayın ve 200°C'de 25-30 dakika, her 10 dakikada bir sallayarak pişirin.
İpucu: Sallamak eşit kızarmayı sağlar.
4
✓
Fırından çıkarın ve henüz sıcak ve yağlıyken şimdi baharatları ve tuzu serpin.
İpucu: Sıcak yüzeyde baharatların uçucu yağları aktive olur ama yanmaz.
5
✓
Tepside soğumaya bırakın.
İpucu: Sıcakken kutuya kapatmayın, buhar tekrar yumuşatır.
Tarif SSS
Malzemeler
- 400 g Konserve Nohut (veya haşlanmış)
- 2 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı Tütsülenmiş Toz Biber
- 1 tatlı kaşığı Kimyon (öğütülmüş)
- 1 tatlı kaşığı Sarımsak Tozu
- 0.5 tatlı kaşığı Tuz
- 1 tutam Arnavut Biberi (isteğe bağlı)