Nohutlu adobo

Filipinler'in 'Adobo'su bir baharat karışımını değil, bir pişirme yöntemini ifade eder: sarımsakla yapılan sirkeli-soya soslu buğulama. Bu teknik aslında tropikal sıcakta eti korumaya hizmet ediyordu. Bu vejetaryen versiyonda, nohudun cevizimsi tadı tuzlu-ekşi sosla harika bir uyum sağlar. Sırrı sirkeyi 'rahat bırakmak'tır: başlangıçta karıştırılmamalı, çiğ asiditenin buharlaşmasına izin verilmelidir.
🕒 Hazırlık 8 saat 15 dk
🍳 Pişirme 50 dk
Toplam Süre 9 saat 5 dk
🍽️ Porsiyon 4 porsiyon
🔥 Kalori 320 kcal
🌍 Mutfak Uluslararası

Malzemeler

Gerekli Ekipman

  • Büyük kase: Islatmak için.
  • Süzgeç: Süzmek için.
  • Kapaklı tava: Buğulama için.

Alerjen Bilgisi

⚠️ Soya

Hazırlanışı

1

Nohudu yıkayın, ardından en az 8 saat (veya bir gece) bol suda bekletin. Islattıktan sonra süzün.

İpucu: Islatma sırasında nohut su çeker, rehidrate olur, bu da pişirme süresini büyük ölçüde azaltır ve eşit yumuşama sağlar.
2

Soğanı küp küp doğrayın, sarımsağı ezin. Bir tencerede yağı ısıtın ve soğanı şeffaflaşana kadar kavurun.

İpucu: Soğanı kavurmak tabana tatlılık verir, bu da sirkenin asiditesini dengeler.
3

Sarımsağı ve karabiberi ekleyin, kokusu çıkana kadar 1 dakika daha kavurun.

İpucu: Sarımsağı yakmayın, yoksa acı olur.
4

Süzülmüş nohudu, defne yaprağını, soya sosunu, sirkeyi ve suyu ekleyin. Kaynatın.

İpucu: ÖNEMLİ: Sirkeyi döktükten sonra 3-4 dakika KARIŞTIRMAYIN ve kapağını kapatmayın. Keskin asitlerin buharlaşmasına izin verin.
5

Ateşi kısın, kapağını kapatın ve nohut lokum gibi olana ve suyu koyulaşana kadar 40-50 dakika yavaşça pişirin.

İpucu: Nohudun nişastası suya geçer, sosu doğal olarak koyulaştırır.
6

Nohut yumuşadıysa ancak suyu çok suluysa, kapağı açın ve daha yüksek ateşte birkaç dakika kaynatın (redüksiyon). Servis yaparken üzerine taze kişniş serpin.

Tarif SSS

Konserve nohut kullanabilir miyim?
Evet, bu ıslatma ve pişirme süresinden tasarruf sağlar (yaklaşık 15 dakikaya iner), ancak tatlar tanelere daha az işler.
Çok ekşi oldu, ne yapmalıyım?
Biraz şeker veya daha fazla su ekleyin ve kapağı açık olarak kaynatmaya devam edin.

Malzemeler

  • 300 g Kuru Nohut
  • 2 yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1 adet Kuru Soğan
  • 4 diş Sarımsak
  • 3 yemek kaşığı Soya Sosu
  • 2 yemek kaşığı Beyaz Şarap Sirkesi (veya elma sirkesi)
  • 2 adet Defne Yaprağı
  • 1 tatlı kaşığı Tane Karabiber
  • 0.5 tatlı kaşığı Tuz
  • 1 dal Taze Kişniş
  • 800 ml Su (pişirmek için)